Retrouvez les articles d’Info Jeunes Bretagne sur le thème « prendre soin de soi » : infos santé et prévention, bien-être, vie affective et sexuelle…
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La C2S est une couverture santé complémentaire financée par l’État, destinée aux personnes disposant de ressources modestes, afin de réduire au maximum le coût de leurs dépenses de santé.
À 16 ans il y a beaucoup de nouvelles libertés, mais aussi des responsabilités. On fait le point sur le champ des possibles
C’est honorable de se former aux gestes qui sauvent.
C’est bien aussi de valoriser cet acquis pour un job, une formation, etc. Nos explications.
Avoir 18 ans marque un passage significatif vers l’âge adulte avec plusieurs changements légaux et sociaux importants. On fait le point sur ce qui s’ouvre à toi avec l’entrée dans la majorité.
Des professionnels attentifs aux questions que tu te poses sont dispos sur les réseaux. Ce sont les Promeneurs du Net (PdN).
Rarement imprévisible, le suicide peut souvent être empêché, pour cela il faut en parler et être écouté. Plusieurs lieux d’écoute existent :
Insultes, coups, moqueries à répétitions… Le poids du harcèlement est lourd à porter. Que tu sois témoin ou victime, il est important de réagir au plus vite !
Quand on devient autonome, une bonne alimentation est primordiale pour sa santé, mentale et physique. Mais avec un budget restreint, un matériel rudimentaire ou par manque de temps : pas évident de bien se nourrir.
Faire le plein d’outils et de ressources pour prendre soin de ta santé mentale, ça te dit ? C’est par ici que ça se passe !