Accéder à ses droits
Face au harcèlement, ne reste pas seul
Insultes, coups, moqueries à répétitions… Le poids du harcèlement est lourd à porter. Que tu sois témoin ou victime, il est important de réagir au plus vite !
Prendre soin de soi
Bien manger avec de petits moyens
Quand on devient autonome, une bonne alimentation est primordiale pour sa santé, mentale et physique. Mais avec un budget restreint, un matériel rudimentaire ou par manque de temps : pas évident de bien se nourrir.