De plaisir, d’amour, de découvertes… ta sexualité amène avec elle tout un panel d’explorations, qui parfois nécessitent quelques éclairages.
Des questions peuvent concerner tes sentiments, ton corps, celui des autres, la contraception, les risques, malgré l’intimité qu’elles requièrent, n’hésite jamais à les poser !
Des professionnels peuvent te répondre de manière anonyme, gratuite et discrète. Près de chez toi, tu trouveras un Point accueil écoute jeunes (PAEJ), un planning familial, un centre de santé sexuelle… Retrouve toutes les structures présentes en Bretagne sur notre carto des services de santé !
Tu préfères en parler en ligne ?
Le consentement, c’est dire « oui » ou « non » pour faire quelque chose sans se sentir forcé ou influencé. C’est donner son accord ou son désaccord. Le consentement doit être réciproque c’est-à-dire que les deux personnes doivent être d’accord. Le silence ne veut pas dire accepter !
Le consentement c’est REELS :
Le meilleur moyen de se protéger des IST et d’une grossesse non désirée reste l’usage du préservatif, interne ou externe.
Moins de 26 ans ? Les préservatifs sont gratuits directement en pharmacie sur simple présentation de carte d’identité/justificatif d’âge !
A savoir ! Tu peux également trouver des préservatifs mis à disposition gratuitement dans les Services Info Jeunes bretons, les Plannings familiaux, les Centre de santé sexuelle, les stands de prévention lors d’événements ou festivals…
Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont des infections dues à des bactéries, virus et parasites et transmises par voie sexuelle. Les IST ont des répercussions sur la santé. Il est essentiel de les prévenir et de les dépister.
Où se faire dépister ?
De façon anonyme et gratuite, auprès des Centres gratuits d’information, de dépistage et de diagnostic (CeGidd) et du Planning familial. Ces structures reçoivent également les mineurs, sans autorisation parentale.
Rapport sexuel non ou mal protégé ? Un dépistage effectué le plus tôt possible peut te permettre d’accéder à un traitement précoce et plus rapidement efficace. On t’indique la marche à suivre dans notre Anti-galère « J’ai eu un rapport sexuel à risque ».
Moins de 26 ans ? Tu peux bénéficier de Mon test IST. Qu’est-ce que c’est ? C’est la possibilité de se faire dépister dans tous les laboratoires d’analyses médicales des 5 principales IST (VIH/sida, hépatite B, syphilis, gonorrhée et chlamydiose) sans ordonnance et sans avance de frais !
Un auto-test à domicile ? Si tu as entre 18 et 25 ans, tu peux commander en moins de 5 minutes et gratuitement un auto-test de dépistage aux infections à Chlamydia et gonocoque sur mon-test-ist.ameli.fr.
Les tests de dépistages rapides du VIH ? Rapide, ça signifie rapide dans la réponse, entre 15 et 30 mn selon le procédé utilisé. Attention, il faut savoir qu’après une éventuelle prise de risque lors d’un rapport sexuel non ou mal protégé, il peut se passer 6 semaines avant que la contamination au VIH ne soit détectable dans le sang. Il existe deux types de tests rapides :
Que faire en cas d’urgence après une exposition au VIH ? Capote qui craque, oubli de préservatif, relation non consentie ? Après une potentielle exposition au VIH, le traitement post-exposition (ou TPE) peut être prescrit. Pour être efficace, il doit être commencé de préférence dans les 4 heures suivant le rapport à risque et jusqu’à 48 heures après l’exposition. Pour cela il faut se rendre dans ces délais au urgences de l’hôpital ou (si cela est possible) dans un CEGIDD ou un Centre de santé sexuelle.
Tu peux faire le choix d’une contraception, quel que soit ton âge, c’est un droit !
Les lieux d’information :
Mineure ? La contraception est gratuite, sans avance de frais et protégée par le secret médical, c’est-à-dire que tu peux consulter sans que tes parents ne soient présents et informés : la gratuité de la contraception des mineures englobe le coût des contraceptifs, des consultations médicales et des éventuels examens biologiques.
Contraception d’urgence ? Il existe deux méthodes de contraception d’urgence : la « pilule du lendemain » et la pose en urgence par un médecin ou une sage-femme d’un dispositif intra-utérin en cuivre (DIU). Dans les deux cas, agis au plus vite (dans les 5 jours maximum après rapport).
L’interruption volontaire de grossesse (IVG) ? Retrouve tout ce qu’il y a à savoir et les contacts utiles en Bretagne dans notre Anti-galère « Enceinte et c’est pas une bonne nouvelle »
L’identité de genre correspond au sentiment que tu as d’être un homme, une femme, les deux ou aucun, en dehors du genre assigné à ta naissance (la plupart du temps en lien avec tes organes génitaux), « masculin » ou « féminin ».
L’expression de genre est la façon dont chacun exprime son genre, par les habits, les comportements, et c’est indépendant du sexe assigné à la naissance. Socialement, les gens s’attendent à ce que les comportements correspondent au sexe assigné à la naissance. Mais ça, ce n’est pas obligé !
L’orientation sexuelle est l’attirance affective et/ou sexuelle pour des personnes du même sexe que toi (homosexualité), du sexe opposé (hétérosexualité) ou pour les deux sexes (bisexualité). On peut aussi n’éprouver aucune attirance sexuelle, quels que soient le sexe ou le genre des personnes (asexualité), ou un sentiment amoureux pour un individu sans considération de son genre ou de son sexe, en ne considérant que sa personnalité (pansexualité). Selon les individus, l’orientation sexuelle peut être claire depuis l’enfance ou l’adolescence. Pour d’autres, elle est moins immédiate, plus changeante et évolutive selon les moments de la vie.
En aucun cas ton identité ou ton orientation sexuelle n’est un problème ! Si tu es toutefois confronté à des discriminations, de violences répétées ou non en raison de qui tu es ce n’est pas normal. On t’indique la marche à suivre si tu est confronté à ces situations dans nos Anti-galères :
Auprès du réseau Info Jeunes, tu trouveras des adresses et conseils.
Mise à jour : octobre 2025