Confiné sans fumer, et pourquoi pas...

Chaque année, novembre est le MoiSansTabac. L'occasion d'être aidé, de ne pas être isolé et surtout... d'y arriver !

Le MoiSansTabac, c’est maintenant, c’est gratuit et c’est une opportunité pour ne pas se sentir seul quand on décide d’arrêter de fumer. 

L’idée : essayer de réduire ou de stopper sa consommation de tabac.

Comment ? S’inscrire sur le site officiel mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr afin de recevoir un kit d’aide à l’arrêt et être accompagné chaque jour, pendant 30 ou 40 jours.

Une écoute de chaque instant : sur les réseaux sociaux (Facebook, Twitter), par téléphone (au 39 89), via une appli (le coaching de Tabac info service), Le #MoiSansTabac multiplie les outils pour ne pas craquer. 

Des évènements en ligne sont également organisés afin de partager ses questions, ses doutes avec des professionnels et aussi avec d’autres personnes motivées par cette initiative.